{"id":283,"date":"2018-01-10T16:13:45","date_gmt":"2018-01-10T15:13:45","guid":{"rendered":"https:\/\/teatreeoil.it\/?p=283"},"modified":"2018-01-10T16:13:45","modified_gmt":"2018-01-10T15:13:45","slug":"come-depurare-lorganismo-con-il-te","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teatreeoil.it\/?p=283","title":{"rendered":"Come depurare l&#8217;organismo con il t\u00e8"},"content":{"rendered":"<p>Si sa, con il freddo, non c&#8217;\u00e8 miglior rimedio che una bella tazza di t\u00e8 caldo, magari tra colleghi o in compagnia dei nostri cari. Se al piacere e al ristoro offerto da questa preziosa bevanda millenaria uniamo anche un beneficio per il nostro organismo, il guadagno raddoppia.<\/p>\n<p>Il t\u00e8, infatti, pu\u00f2 essere un utile alleato del nostro corpo che ci aiuta ad eliminare le tossine.<\/p>\n<p><strong>Tipi di t\u00e8, quale scegliere?<\/strong><\/p>\n<p>In commercio \u00e8 possibile scegliere tra diverse tipologie di t\u00e8 in grado di soddisfare ogni richiesta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Il t\u00e8 rosso<\/strong>, meno conosciuto come <strong>rooibos<\/strong>, vanta numerose propriet\u00e0 depurative. Esso facilita la digestione e contiene numerose propriet\u00e0 benefiche, grazie all&#8217;elevata quantit\u00e0 di flavonoidi e polifenoli, comunemente conosciuti come antiossidanti. Inoltre, il t\u00e8 rosso \u00e8 ricco di vitamina C, che stimola la produzione di collagene, rassodando i tessuti. Il t\u00e8 rosso, infine, ha anche la capacit\u00e0 di proteggere il fegato, contrastando l&#8217;accumulo di adipe sottocutaneo.<\/li>\n<li><strong>il t\u00e8 verde<\/strong>, fin dai tempi antichi utilizzato come medicina per risolvere numerosi disturbi. Ricchissimo anche questo di polifenoli, <strong>combattono i radicali liberi<\/strong>, i peggiori nemici delle cellule e del DNA. Inoltre, il t\u00e8 verde si rivela un prezioso alleato anche per contrastare la formazione di batteri nel cavo orale, per proteggere la nostra pelle dai raggi UV, per regolare il livello dello zucchero nel sangue e per normalizzare i livelli di colesterolo.<\/li>\n<li><strong>il t\u00e8 bianco<\/strong>, aiuta a digerire e stare meglio, in quanto \u00e8 ritenuto essere un valido aiuto per lo smaltimento dei carboidrati.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>t\u00e8 antiparassitario<\/strong>: aiuta a depurare l\u2019organismo dalle tossine in eccesso, solitamente \u00e8 un mix di te verde e rosso. Questo t\u00e9 \u00e8 consigliato anche da <a href=\"https:\/\/www.reteinformadonna.it\">www.reteinformadonna.it<\/a> per poter depurare reni e fegato.<\/p>\n<h3>Quando bere il t\u00e8?<\/h3>\n<p>\u00c8 consigliabile bere ogni giorno due tazze di infuso di t\u00e8. Un&#8217;ottima abitudine che, soprattutto dopo i pasti, favorisce i processi digestivi. Anche in alternativa a uno spuntino, potremmo farci coccolare grazie al suo sapore intenso e piacevole.<\/p>\n<h3>Accompagnare il t\u00e8 con cibi idonei<\/h3>\n<p>Il solo t\u00e8 non basta per avere l&#8217;effetto desiderato. Bisogna associarlo a una dieta bilanciata, ricca di sali minerali e vitamine. Bisogna, quindi, accompagnare il consumo di t\u00e8 con alimenti come zuppe, verdure, minestroni, carni bianche, yogurt e cereali le cui fibre aiutano le corrette funzioni fisiologiche.<\/p>\n<h2>Un consiglio: evitare lo zucchero<\/h2>\n<p>Per chi proprio non gradisce il sapore delicato del t\u00e8 e non pu\u00f2 fare a meno di dolcificarlo, \u00e8 meglio scegliere un dolcificante naturale come il miele, che aggiunger\u00e0 anche propriet\u00e0 antisettiche alla bevanda.<\/p>\n<p>Dunque, soprattutto in prospettiva delle imminenti festivit\u00e0, \u00e8 bene pensare a un programma detox a base di t\u00e8, da scegliere secondo le proprie necessit\u00e0, i propri gusti e i propri obiettivi.<\/p>\n<p>Dolce, amaro, da soli, in compagnia, il t\u00e8 \u00e8 sempre un piacere e fa bene al nostro organismo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si sa, con il freddo, non c&#8217;\u00e8 miglior rimedio che una bella tazza di t\u00e8 caldo, magari tra colleghi o in compagnia dei nostri cari. 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