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Yoga: ecco alcuni esercizi per dimagrire

Yoga, disciplina antichissima che sembra ormai spopolare tra gli hobby non solo delle star più famose ma anche nelle comuni palestre. Per chi non lo sapesse si tratta di una serie di esercizi anaerobici in grado di portare risultati eccezionali al nostro corpo e alla nostra salute. Se praticata con …

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